На нашем лице находятся 43 мышцы и, если они ослаблены, кожа становится дряблой, плывет красивый овал, и появляется второй подбородок.
Всего 10 минут на тренировку лицевых мышц вернут мышцам тонус, коже – упругий и подтянутый вид, а вам – уверенность в себе и хорошее настроение!
Давайте начнем тренировку, чтобы подарить своему лицу новую жизнь!
Вы знали, что простое полотенце – это отличный спортивный снаряд? С его помощью можно отлично прокачать ВСЕ группы мышц сразу! Всего за 10 минут мы укрепим поясницу, расправим плечи и улучшим осанку. Надеюсь, вы уже выбрали самое красивое и любимое полотенце?! Тогда начинаем!
Говорим спорту – ДА! 10 минутная тренировка с полотенцем
2025-11-28 12:00
124.2K











