Концепция блюд в бумаге (пергаменте) очень любима мной, потому что это очень вкусно, быстро и полезно ( без жарки и лишнего жира) ! А что еще нужно?)
Смотрите также сочный кебаб в бумаге: [ Ссылка ]
________________________________________________________________
-Филе рыбы (форели, семги, трески, дорадо или другой - уточните в комментариях)
-Кабачок ( или отваренная картошка) - также с овощами можно экспериментировать
-Лимон
-Укроп
-Розовый перец
Для соуса:
-Горчица
-Мед
-Подсолнечное масло (можно оливковое)
-Соль
________________________________________________________________
Сотрудничество : lazerson.pr@mail.ru
Мастер-классы Ильи Лазерсона lazerson.ru
Инстаграм: [ Ссылка ]
#Рыба_в_бумаге #ЗонаЛазерсона #Лазерсон
Промокод «ЧЕШУЯ» даст скидку. В этом видео я покажу, как готовят рыбу в детских садах — чтобы простой хек был сочным, нежным и без костей. Понравится и детям, и взрослым! И это только один из способов удачного приготовления рыбы. А на курсе мы разберем ещё 16 техник и все принципы: как выбрать рыбу, определить вид и готовить её всегда предсказуемо вкусно. Вас ждут: ▫️19 подробных видеоуроков; ▫️35+ блюд и 16 техник приготовления рыбы...
Так готовили РЫБУ в советском детском саду! Сочный ХЕК под соусом от Лазерсона
2026-09-20 12:00
10.3K



























