HDVK.RU
Главная Shorts
Фильмы Авто Блогеры Видеоигры Детям Еда Животные Культура Музыка Мультфильмы Политика Путешествия Сериалы Спорт Телепередачи Технологии Шоу Юмор
HDVK.RU

ВСЕ ПРО ИЗЖОГУ | ПОДКАСТ

Аватар автора

Сергей Малоземов

206.6KПодписчиков
7 Декабря 2023 14:03:19 30:58 164 559 563 7 142
Категория:
Блогеры
Качество:
1920 X 1080

Плейлист: 29 видео

Подкасты

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ? | ПОДКАСТ С ВРАЧОМ-КАРДИОЛОГОМ FHD41:45
«Рабочее давление», таблетки «на крайний случай» и страх перед статинами — вокруг гипертонии и атеросклероза до сих пор слишком много опасных мифов. Вместе с врачом-кардиологом Алексеем Утиным разбираемся, какое давление действительно считается нормальным, когда без лечения уже не обойтись, можно ли доверять умным гаджетам, как питание влияет на сосуды, почему высокий холестерин нельзя игнорировать и правда ли статины всегда дают побочные...
КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНЫМ? | ПОДКАСТ С ВРАЧОМ-КАРДИОЛОГОМ
2026-07-25 13:00 8.4K
ПИРАМИДА НАОБОРОТ, ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ | ВЫПУСК 4 FHD23:11
Как одна научная ошибка изменила питание миллионов людей на десятилетия вперёд? В этом выпуске разбираемся, откуда взялась «пищевая пирамида», почему недавно её решили перевёрнуть — и что на самом деле происходило в американской науке о питании в середине XX века. Поговорим о Миннесотском голодном эксперименте, загадочном французском парадоксе и учёном, чья спорная гипотеза о жирах легла в основу официальных диетических рекомендаций на долгие...
ПИРАМИДА НАОБОРОТ, ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ | ВЫПУСК 4
2026-07-18 13:00 3.6K
КАКУЮ КУХОННУЮ ДОСКУ ВЫБРАТЬ? FHD24:02
Кухня может оказаться грязнее туалета — и дело не в беспорядке, а в бактериях, которых мы не видим. Их главным «домом» нередко становится обычная разделочная доска. В этом выпуске вместе с кандидатом химических наук Ксенией Сухаревой выясним: где на кухне скрываются самые опасные микроорганизмы, что такое перекрёстное заражение и действительно ли материал доски влияет на безопасность продуктов. Мы сравнили деревянные, пластиковые, стеклянные и...
КАКУЮ КУХОННУЮ ДОСКУ ВЫБРАТЬ?
2026-07-11 13:00 21.2K
БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ И КУКЛЫ ВУДУ | ВЫПУСК 3 FHD28:00
Знаете, почему голодный человек злится? Это не просто характер — это нейробиология! В третьем выпуске разбираемся, как кишечник управляет вашим настроением, почему сахар превращает вас в зомби и что общего между блуждающим нервом и куклами вуду. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:17 о чём подкаст 01:19 изучение мозга в прошлом 03:02 блуждающий нерв 04:49 стимуляция вагусного нерва 05:49 что было бы, если блуждающего нерва не...
БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ И КУКЛЫ ВУДУ | ВЫПУСК 3
2026-06-20 13:00 4.2K
СТРАХИ ВОКРУГ ЕДЫ — КАК НАМИ МАНИПУЛИРУЮТ В СЕТИ FHD29:53
Почему в интернете так легко распространяются панические слухи, в том числе вокруг еды? Как алгоритмы соцсетей усиливают тревогу и создают эффект «эхо-камеры»? Правда ли есть заговор крупных компаний? Наука многое из этого подвергла исследованиям. Подробности в новом подкасте, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 о чём подкаст 01:39 почему тема еды такая волнительная 02:24 алгоритмы соцсетей 03:56 «эхо-камеры» 04:41 индустриальный комплекс...
СТРАХИ ВОКРУГ ЕДЫ — КАК НАМИ МАНИПУЛИРУЮТ В СЕТИ
2026-05-30 13:00 18.7K
Функциональный продукт для вашего будущего FHD23:03
Купить амарант на: Амарант — не просто древнее растение, а настоящий кладезь белка и вообще пользы для здоровья. В новом подкасте расскажу, почему его рекомендуют врачи и какие из его свойств имеют реальные научные доказательства. А еще разберемся, как включить этот новый полезный продукт в свой рацион. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:10 научные открытия 01:00 амарант  02:05 что говорят диетологи 02:30 как получить белок ...
Функциональный продукт для вашего будущего
2025-04-21 18:32 141.0K
Все о клетчатке | Как съедать норму овощей | Подкаст FHD25:57
Если вас приводят в ужас 400-500 граммов овощей, которые врачи рекомендуют нам есть каждый день, то обязательно смотрите мой подкаст о клетчатке. Какая бывает, зачем нужна и что за новый орган в теле человека ученые обнаружили совсем недавно? Разберемся во всем подробно! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:48 Микробом — новый орган 03:56 Микробы управляют нашим мозгом 05:20 Анализ микробиома 05:56 Кто живет внутри нас? 08:43 Пересадка кала 10:30...
Все о клетчатке | Как съедать норму овощей | Подкаст
2023-09-14 11:01 209.8K
Лишний вес и депрессия | Новые способы похудения | Подкаст FHD22:07
Что будет, если подтянутый фитнес-тренер перестанет тренироваться, начнет есть калорийную еду и лежать на диване? Верно, он растолстеет, а еще, скорее всего, у него разовьется депрессия! А причиной этого будет изменение микробиома. В сегодняшнем подкасте разберемся, как микроорганизмы, живущие в нашем кишечнике, влияют на вес и настроение, и почему полным людям действительно так сложно похудеть. Тайм-коды: 00:00 Начало 00:29 Самый частый вопрос...
Лишний вес и депрессия | Новые способы похудения | Подкаст
2023-11-23 17:23 197.6K
Моржовый х... как способ популяризации — где пределы допустимого? FHD16:20
Почему нельзя заводить детей с близкими родственниками и какие паразиты превращают хозяев в зомби — активно объясняет в своих роликах биолог Тимур Чернов. В новом видео обсудили с ним, где границы допустимого в популяризации и зачем вообще рассказывать про науку широкой публике? Посмотрите, получился интересный разговор! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:50 Зачем популяризировать науку? 02:30 Как провокация помогает продвигать науку 05:16 Можно ли...
Моржовый х... как способ популяризации — где пределы допустимого?
2023-11-06 16:24 17.8K
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УКУСИЛ КЛЕЩ | СИМПТОМЫ ЗАРАЖЕНИЯ | ПОДКАСТ С ИНФЕКЦИОНИСТОМ FHD42:28
Собираетесь на майских отдохнуть на природе? Обязательно смотрите мой новый подкаст о главной опасности, которая поджидает вас в траве и кустах. Что делать, если укусил клещ? Какие приспособления купить в аптеке, чтобы самостоятельно удалить его? Какие болезни переносят клещи и на какие симптомы надо обращать внимание? Я разузнал обо всем у инфекциониста Марии Ильиной! Тайм-коды: 00:00 Начало 01:03 Что может скрываться внутри клеща? 01:58...
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УКУСИЛ КЛЕЩ | СИМПТОМЫ ЗАРАЖЕНИЯ | ПОДКАСТ С ИНФЕКЦИОНИСТОМ
2024-04-28 16:37 116.2K
Гений из забытого города: как русский ученый накормил планету FHD2:46
Представьте себе город на краю империи, затерянный между Россией и Китаем… Именно здесь родился гениальный агрохимик, который раскрыл одну из величайших тайн природы и совершил переворот в мировой науке. Между прочим, его открытие и сегодня поможет вам вырастить супер-урожай! #ДеньНауки
Гений из забытого города: как русский ученый накормил планету
2025-02-05 14:36 142.7K
Опасно ли спать рядом с телефоном? FHD4:15
Вы оставляете телефон на тумбочке перед сном? Или, может, засыпаете, просматривая ленту новостей? А задумывались, как это влияет на ваш сон? Давайте выясним, как синий свет, назойливые уведомления и…излучение от телефона действуют на нас. Будет интересно, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:34 безопасно ли спать рядом с телефоном 01:32 опасен ли свет от экрана 02:19 уведомления ухудшают сон 02:58 простые решения, как себе помочь...
Опасно ли спать рядом с телефоном?
2025-09-09 17:00 66.0K
Какая музыка помогает работать лучше? FHD4:40
Вы когда-нибудь замечали, что под бодрый ритм тренировка становится в разы эффективнее (и даже легче), а под спокойную мелодию мысли словно сами складываются в текст? Звуки и музыка — наши невидимые помощники в делах (я лично сам в этом не раз убеждался)! Как же использовать её возможности на максимум? Что такое эффект Моцарта? Какие аудио помогают сосредоточиться на умственной работе, а какие подойдут для тренировок? Подробности в новом видео...
Какая музыка помогает работать лучше?
2025-09-14 17:00 52.3K
КАКАЯ ЕДА БОДРИТ, А КАКАЯ УВОДИТ В СОН? FHD5:07
Как глюкоза влияет на нашу активность? Стоит налегать на углеводы или белки? Что лучше съесть на завтрак? Правда ли кофе утром — это обязательно, и почему вода — тоже хороший друг для бодрости? Давайте выяснять! А в конце видео вместе составим формулу идеального завтрака и обеда – как вам такое предложение? :) Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:32 как глюкоза влияет на нашу активность 01:23 сложные углеводы и белки 02:15 что лучше...
КАКАЯ ЕДА БОДРИТ, А КАКАЯ УВОДИТ В СОН?
2025-09-02 17:00 54.4K
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА | ПОДКАСТ FHD18:34
В новом подкасте я развернул перед вами всю историю использования пальмового масла человеком. Правда ли, что мы начали употреблять его совсем недавно? Откуда взялись страхи о вреде? И что наука наверняка знает о разных жирах и их влиянии на наше здоровье? Все ответы найдутся в моем новом видео, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:56 История пальмового масла 04:09 Почему пальмовое масло дешевое? 05:25 Пальмовое масло — трансжиры?
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА | ПОДКАСТ
2024-06-26 22:15 204.0K
ГИППОКАМП И ЛОНДОНСКИЕ ТАКСИСТЫ | ВЫПУСК 2 FHD27:56
Знали ли вы, что мозг способен меняться на протяжении всей жизни? Во втором выпуске здорового подкаста о «Еде для мозга» расскажу, как исследование лондонских таксистов перевернуло наше понимание нейропластичности (и при чём здесь гиппокамп). Разберёмся, почему эта небольшая структура мозга играет ключевую роль не только в памяти и навигации, но и в развитии болезни Альцгеймера. А ещё обсудим, при каких условиях в мозге рождаются новые нейроны...
ГИППОКАМП И ЛОНДОНСКИЕ ТАКСИСТЫ | ВЫПУСК 2
2026-05-16 13:00 3.0K
НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ | ВЫПУСК 1 FHD30:07
Вы когда-нибудь задумывались, что питание влияет не только на тело, но и на работу мозга? В первом выпуске здорового подкаста о «Еде для мозга» разбираю одну из самых захватывающих тем на стыке нейронауки и диетологии. Я расскажу о новейших исследованиях, переломных точках в развитии мозга и о том, что реально способно замедлить его старение. Приятного просмотра и здоровья! Тайм-коды: 00:00 начало 00:18 о чём подкаст 01:00 исследование...
НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ | ВЫПУСК 1
2026-04-18 15:00 10.2K
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И ДИАБЕТ — ВЫХОД ЕСТЬ! | СЕРИЯ 3 FHD36:59
В третьей части большого «ликбеза по сахару» вместе с врачом-диетологом Мариной Макишей разбираем одни из самых актуальных проблем современной медицины — инсулинорезистентность и сахарный диабет. Рассказываем, почему избыток сахара может быть опасен, как развивается болезнь, какие симптомы сигнализируют о проблеме и, главное, как с этим бороться. Приятного просмотра и здоровья в 2026 году! Тайм-коды: 00:00 начало 00:49 можно ли серьёзно...
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И ДИАБЕТ — ВЫХОД ЕСТЬ! | СЕРИЯ 3
2026-01-17 13:00 13.6K
САХАР И МОЗГ — ЭФФЕКТ ДОМИНО | СЕРИЯ 2 FHD43:56
Что происходит в организме, когда мы регулярно едим сахар? Нужно ли следить за уровнем глюкозы, если нет лишнего веса? Может ли худой человек иметь жировые отложения на внутренних органах? И почему после основного приёма пищи так хочется десерт? Разбираемся во второй части большого ликбеза по сахару вместе с врачом-диетологом Мариной Макишей. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 01:08 надо ли следить за сахаром тем, у кого нет...
САХАР И МОЗГ — ЭФФЕКТ ДОМИНО | СЕРИЯ 2
2025-12-20 13:00 11.4K
САХАР И МОЗГ — ДОФАМИНОВАЯ ПЕТЛЯ | СЕРИЯ 1 FHD42:31
По какой физиологической причине мы так сильно тянемся к сладкому? Нужно ли совсем отказываться от сахара? Почему хлеб по действию почти не отличается от конфеты? И можно ли распознать у себя сахарную зависимость? В первой серии большого ликбеза по сахару вместе с врачом-диетологом Мариной Макишей честно и по науке разбираемся: сколько сладкого мы на самом деле съедаем, что он делает с мозгом и остальным телом, чем фруктоза отличается от...
САХАР И МОЗГ — ДОФАМИНОВАЯ ПЕТЛЯ | СЕРИЯ 1
2025-12-06 13:00 14.8K
Мы все уже бессмертны? | Подкаст с футурологом FHD38:02
Цифровое бессмертие — как мы все уже обрели его благодаря соцсетям? Хорошо ли это и какие проблемы может создавать? Обсудим в новом подкасте с футурологом Русланом Юсуфовым! Как искусственный интеллект создаёт новые формы жизни после смерти, есть ли уже сознание у роботов, и что нужно знать, чтобы не пропасть в новом удивительном мире? Приятного просмотра и интересных размышлений! Тайм-коды: 00:00 начало 00:56 ИИ и цифровое бессмертие 02:47...
Мы все уже бессмертны? | Подкаст с футурологом
2025-07-24 19:00 54.2K
Функциональные продукты | Подкаст FHD27:55
Функциональные продукты — очень интересный тренд последних лет. Производители добавляют в обычную еду витамины, клетчатку, белок, и таким образом вроде бы добавляют пользы. Но действительно ли это все работает так хорошо, как сообщает нам реклама? Обсудили в новом подкасте вместе с диетологом Маргаритой Королевой. Тайм-коды: 00:00 начало  00:46 специально обработанные смеси круп  01:15 чем впечатлили 04:05 суть продукта  06:05 почему пакетики?
Функциональные продукты | Подкаст
2025-01-30 19:00 174.4K
ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО | ЧТО ДЕЛАТЬ? FHD32:10
Новогодняя суета перед праздниками утомила? Она типична для городских жителей! Всё ли успели, всё ли предусмотрели… Зачастую такая спешка провоцирует самую настоящую тревожность. Как её распознать и что с ней делать? Разбираюсь в расстройствах настроения вместе с экспертами в новом выпуске подкаста, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 01:31 что такое тревожность 03:44 почему возникает 05:50 как отличить тревожность от депрессии...
ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО | ЧТО ДЕЛАТЬ?
2024-12-29 14:29 55.6K
Вегетарианство снижает риск развития рака | Правда или Миф | Подкаст FHD23:49
Можно ли полностью исключить мясо из рациона? Правда ли, что вегетарианство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний? Обсудили вместе с врачом-диетологом Владимиром Сударевым. Приятного просмотра! Тайм коды: 00:00 начало 1:18 опыт отказа от мяса 3:14 может ли длительное вегетарианство быть здоровым 6:00 вегетарианство снижает риск развития болезней 7:10 исследование 9:00 причина ранней смертности 11:30 негативные последствия...
Вегетарианство снижает риск развития рака | Правда или Миф | Подкаст
2024-10-07 15:00 21.9K
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ приготовления мяса | Подкаст с диетологом FHD25:45
Красное мясо (говядину и прочее) есть можно, но в меру! Вместе с диетологом Владимиром Сударевым мы разобрались, какие способы приготовления можно назвать полезными, а какие врачи решительно не одобряют. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:41 Почему вегетарианцы хорошо выглядят? 03:11 Человек — всеядное! 04:15 Шесть групп продуктов 10:12 Самое вредное мясо 12:03 Четвертое место 13:05 Третье место 14:30 Второе место 16:29 Лучший...
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ приготовления мяса | Подкаст с диетологом
2024-09-30 19:03 34.9K
В РОССИИ НЕТ ХОРОШИХ ЛЕКАРСТВ? | ПОДКАСТ FHD20:12
Правда ли из аптек и больниц могут пропасть лекарства иностранных компаний? Говорят, с прилавков исчезнет даже Но-шпа! Действительно ли в России совсем не умеют делать современные препараты? В новом подкасте расскажу и покажу, как выглядят сейчас отечественные лаборатории, и раскрою некоторые тайны создания новых лекарств — меня пустили туда, куда обычно не пускают посторонних! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:46 Но-шпа пропала из аптек? 01:23 Аналог...
В РОССИИ НЕТ ХОРОШИХ ЛЕКАРСТВ? | ПОДКАСТ
2024-07-03 18:58 268.0K
Почему я не боюсь маргарина | Подкаст FHD28:30
Одним из самых больших мифов современности я могу назвать страх перед маргарином! В новом подкасте расскажу, почему раньше этот продукт действительно был вреден, и что он из себя представляет сегодня. Его влияние на здоровье мы обсудим вместе с доктором медицинских наук, профессором МГУ Олегом Стефановичем Медведевым, а о кулинарных свойствах маргаринов расскажет (и угостит нас вкусным!) шеф-повар Анастасия Семянива. Приятного просмотра!...
Почему я не боюсь маргарина | Подкаст
2024-06-06 12:44 386.3K
Что БЕСИТ в интернет-переписке | Правила цифрового этикета | Подкаст FHD27:45
Сегодня в выпуске моего подкаста разберемся в нюансах цифрового этикета! Когда уместно ставить смайлы и почему раздражают голосовые сообщения? Почему не стоит отправлять кучу коротких сообщений подряд и всегда ли в конце нужна точка? Обсудили это вместе с экспертом по интернет-коммуникации Ольгой Лукиновой. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:43 Как здороваться? 01:50 Можно ли дробить сообщения? 04:02 Выгорание из-за мессенджеров...
Что БЕСИТ в интернет-переписке | Правила цифрового этикета | Подкаст
2024-04-11 18:45 20.2K
ВСЕ ПРО ИЗЖОГУ | ПОДКАСТ FHD30:58
Жжение после еды, ощущение комка в горле, кашель, тошнота, горечь во рту — все это симптомы изжоги. Откуда они берутся? И в чем причина — в неправильной еде? Или это болезнь, которую нужно лечить? В новом подкасте разбираюсь в этих сложных вопросах вместе с врачом-гастроэнтерологом Валерией Кайбышевой. Тайм-коды: 00:00 Начало 01:07 Откуда берутся симптомы? 05:49 Какие продукты вызывают изжогу? 10:12 Главная причина рефлюкса 11:15 Влияние...
ВСЕ ПРО ИЗЖОГУ | ПОДКАСТ
2023-12-07 14:03 164.6K
0/0
Популярные Видео На Канале:

Сергей Малоземов

Дачные продукты: польза и вред FHD25:12
Что интересного можно вырастить на огороде и как потом приготовить? Чем хороши патиссоны и репа, что скрывает ревень, опасна ли томатная кожура и действительно ли клубника содержит «гормон любви»? Развеиваю мифы о паслёновых, разбираюсь, стоит ли бояться кожуры, и узнаю, в чём лучше варить варенье. А ещё — неожиданный гость: маршмеллоу. Так ли безобидно популярное походное лакомство? Подробности в новом выпуске, приятного просмотра! Тайм-коды...
Дачные продукты: польза и вред
2025-06-16 19:00 16.4M
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ С ВЫСТАВКИ ТЕХНОЛОГИЙ В БЕРЛИНЕ FHD6:30
Команда «Чуда техники» подготовила обзор самых впечатляющих новинок с технологической выставки IFA 2025! ИИ-мультиварка, робот-пылесос, который сам поднимается по лестнице, холодильник, который полностью интегрируется в экосистему smart-дома… Как быстро умнеет техника! И автоматизируется не только она, но и производства в России. Заводы переходят на новый технологический уровень — внедряют роботизированные решения. И такие решения делают...
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ С ВЫСТАВКИ ТЕХНОЛОГИЙ В БЕРЛИНЕ
2025-12-11 19:00 406.9K
Почему я не боюсь маргарина | Подкаст FHD28:30
Одним из самых больших мифов современности я могу назвать страх перед маргарином! В новом подкасте расскажу, почему раньше этот продукт действительно был вреден, и что он из себя представляет сегодня. Его влияние на здоровье мы обсудим вместе с доктором медицинских наук, профессором МГУ Олегом Стефановичем Медведевым, а о кулинарных свойствах маргаринов расскажет (и угостит нас вкусным!) шеф-повар Анастасия Семянива. Приятного просмотра!...
Почему я не боюсь маргарина | Подкаст
2024-06-06 12:44 386.3K
ТОП-5 продуктов, за которые ГЛУПО ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ FHD8:32
На здоровье экономить нельзя, но за некоторые категории продуктов просто глупо переплачивать! В новом видео делюсь секретами, которые позволят сохранить семейный бюджет 😉 Тайм-коды: 00:00 1 01:29 2 03:00 3 04:36 4 06:00 5
ТОП-5 продуктов, за которые ГЛУПО ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ
2024-08-05 16:27 281.3K
В РОССИИ НЕТ ХОРОШИХ ЛЕКАРСТВ? | ПОДКАСТ FHD20:12
Правда ли из аптек и больниц могут пропасть лекарства иностранных компаний? Говорят, с прилавков исчезнет даже Но-шпа! Действительно ли в России совсем не умеют делать современные препараты? В новом подкасте расскажу и покажу, как выглядят сейчас отечественные лаборатории, и раскрою некоторые тайны создания новых лекарств — меня пустили туда, куда обычно не пускают посторонних! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:46 Но-шпа пропала из аптек? 01:23 Аналог...
В РОССИИ НЕТ ХОРОШИХ ЛЕКАРСТВ? | ПОДКАСТ
2024-07-03 18:58 268.0K
СТАТИНЫ — ЭЛИКСИР ЖИЗНИ ИЛИ ЗАГОВОР ФАРМКОМПАНИЙ? FHD10:45
Совсем недавно у меня обнаружили повышенный холестерин, и я начал принимать специальные препараты для его снижения — статины. Многие боятся этих таблеток, потому что холестерин — угроза невидимая, а вот побочные эффекты от приема статинов могут быть весьма ощутимы. В новом видео расскажу, насколько реальна сердечная угроза, и есть ли альтернативные методы лечения? Тайм-коды: 00:00 Начало 00:31 У меня нашли повышенный холестерин! 01:13 Угроза...
СТАТИНЫ — ЭЛИКСИР ЖИЗНИ ИЛИ ЗАГОВОР ФАРМКОМПАНИЙ?
2024-05-27 18:47 250.3K
МИКРОПЛАСТИК | ЕСТЬ ЛИ РЕАЛЬНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ? FHD6:46
Микропластик, по последним данным, везде — в океанах, реках, морепродуктах и даже в нашем теле! Откуда берутся эти частицы, и действительно ли они несут угрозу нашему здоровью? Разбираюсь в новом выпуске, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:30 микропластик 01:12 экопоселение 02:20 откуда берется микропластик 03:25 есть ли опасность для здоровья 04:40 как устранить загрязнения 05:10 результаты экспертизы 06:03 делаем выводы...
МИКРОПЛАСТИК | ЕСТЬ ЛИ РЕАЛЬНАЯ УГРОЗА ЗДОРОВЬЮ?
2025-05-22 19:00 234.0K
Все о клетчатке | Как съедать норму овощей | Подкаст FHD25:57
Если вас приводят в ужас 400-500 граммов овощей, которые врачи рекомендуют нам есть каждый день, то обязательно смотрите мой подкаст о клетчатке. Какая бывает, зачем нужна и что за новый орган в теле человека ученые обнаружили совсем недавно? Разберемся во всем подробно! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:48 Микробом — новый орган 03:56 Микробы управляют нашим мозгом 05:20 Анализ микробиома 05:56 Кто живет внутри нас? 08:43 Пересадка кала 10:30...
Все о клетчатке | Как съедать норму овощей | Подкаст
2023-09-14 11:01 209.8K
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА | ПОДКАСТ FHD18:34
В новом подкасте я развернул перед вами всю историю использования пальмового масла человеком. Правда ли, что мы начали употреблять его совсем недавно? Откуда взялись страхи о вреде? И что наука наверняка знает о разных жирах и их влиянии на наше здоровье? Все ответы найдутся в моем новом видео, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:56 История пальмового масла 04:09 Почему пальмовое масло дешевое? 05:25 Пальмовое масло — трансжиры?
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА | ПОДКАСТ
2024-06-26 22:15 204.0K
МОЛОЧНЫЕ СУПЫ ИЗ ДЕТСТВА FHD13:21
Вы любили молочные супы с вермишелью в детском саду? Я вот терпеть не мог. Что хорошего в них (иногда) находят современные диетологи, и какие ингредиенты, кроме макарон, добавляют в молочные супы в разных уголках земного шара? Тайм-коды: 00:00 Начало 00:43 Блюдо из детства 01:42 Вариации молочного супа 02:41 Что дают в школах? 03:02 Молочный конфликт 04:32 Рецепты молочных супов в разных регионах 06:22 Любимый суп Ленина 07:11 Альпийский суп...
МОЛОЧНЫЕ СУПЫ ИЗ ДЕТСТВА
2024-06-03 14:38 200.2K
МОЖНО ЛИ ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ ЖЕЛЕЗА ЕДОЙ? FHD12:57
Скидка 10% по промокоду EDA на морской коллаген и другие продукты компании Фриуль Также можно оформить заказ на маркетплейсах: Если вы внезапно начали сильно уставать, то вполне вероятно, что причина этому — анемия! Почему она возникает, можно ли с ней справиться при помощи продуктов с высоким содержанием железа? И работают ли народные методы? Ответы в новом видео! Тайм-коды 00:00 Начало 00:32 Стремительное похудение 01:28 Чем грозят диеты...
МОЖНО ЛИ ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ ЖЕЛЕЗА ЕДОЙ?
2024-08-12 11:32 197.9K
Лишний вес и депрессия | Новые способы похудения | Подкаст FHD22:07
Что будет, если подтянутый фитнес-тренер перестанет тренироваться, начнет есть калорийную еду и лежать на диване? Верно, он растолстеет, а еще, скорее всего, у него разовьется депрессия! А причиной этого будет изменение микробиома. В сегодняшнем подкасте разберемся, как микроорганизмы, живущие в нашем кишечнике, влияют на вес и настроение, и почему полным людям действительно так сложно похудеть. Тайм-коды: 00:00 Начало 00:29 Самый частый вопрос...
Лишний вес и депрессия | Новые способы похудения | Подкаст
2023-11-23 17:23 197.6K
Что в составе современного шоколада | Все о заменителях и эквивалентах какао-масла FHD17:04
Как распознать шоколад на заменителях, и насколько он может быть опасен? Сколько должен стоить качественный шоколад, и чем неожиданным пахнет на плантациях какао? Расскажу в новом сладком расследовании! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:32 Что используют кондитеры 01:37 Как растет шоколад 03:44 Бельгийский шоколад 05:15 Чем отличаются дешевые аналоги? 06:24 А вот раньше... 07:57 Заменители и эквиваленты масла какао 10:39 Смертельный номер: пробуем...
Что в составе современного шоколада | Все о заменителях и эквивалентах какао-масла
2024-05-21 12:10 186.0K
СКОЛЬКО СТОЯТ СОВРЕМЕННЫЕ ХОББИ И РУКОДЕЛИЕ FHD11:38
Если при слове «рукоделие» вам приходят в голову разве что вышивание крестиком или плетение из бисера, то вы определенно отстали от жизни! Тафтинг, гальванопластика, плетение из бумаги — вот лишь малая часть того, чем занимаются современные рукодельницы. О том, сколько стоят эти хобби и где их можно попробовать, рассказываю в новом выпуске! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:31 Гальванопластика 03:17 Тафтинг 05:08 Коворкинг для рукоделия 05:27 Шкафы...
СКОЛЬКО СТОЯТ СОВРЕМЕННЫЕ ХОББИ И РУКОДЕЛИЕ
2024-06-13 14:48 175.5K
Функциональные продукты | Подкаст FHD27:55
Функциональные продукты — очень интересный тренд последних лет. Производители добавляют в обычную еду витамины, клетчатку, белок, и таким образом вроде бы добавляют пользы. Но действительно ли это все работает так хорошо, как сообщает нам реклама? Обсудили в новом подкасте вместе с диетологом Маргаритой Королевой. Тайм-коды: 00:00 начало  00:46 специально обработанные смеси круп  01:15 чем впечатлили 04:05 суть продукта  06:05 почему пакетики?
Функциональные продукты | Подкаст
2025-01-30 19:00 174.4K
ЛУЧШИЕ БУДИЛЬНИКИ ДЛЯ ЛЕГКОГО ПРОБУЖДЕНИЯ FHD14:42
С началом осени вставать рано становится все тяжелее. Какие устройства способны сделать пробуждение приятным и подарить бодрость на целый день? Что поможет тем, кто работает сутками? У ученых уже есть ответы — и о них в новом видео! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:35 Световой будильник 01:05 Что говорят исследования и врачи 01:40 Светотерапия 02:56 Умный помощник для дома 05:19 Тест будильников 09:15 Лучший звук будильника 09:42 Самый эффективный...
ЛУЧШИЕ БУДИЛЬНИКИ ДЛЯ ЛЕГКОГО ПРОБУЖДЕНИЯ
2024-09-02 13:00 168.9K
БЮДЖЕТНЫЙ «УМНЫЙ ДОМ» FHD9:45
Заказать портативную колонку Lyambda LBS201 Почему лампочки с голосовым управлением сами загораются по ночам, сколько стоит самый дешевый и самый дорогой «умный дом»? Все плюсы, минусы и подводные камни интеллектуальной техники — в новом видео! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:29 Умная светодиодная лента 01:07 Умная розетка 01:36 Охранная система 02:22 Автоматическая камера 02:57 Колонка Lyambda 04:29 Умный дом за 20 тысяч! 05:47 Робот-палец 06:21...
БЮДЖЕТНЫЙ «УМНЫЙ ДОМ»
2024-08-22 14:41 168.2K
Реальные чудеса и бесполезные покупки | Большая проверка устройств для дома и дачи FHD14:44
Посмотрев новый выпуск, вы сэкономите кучу денег! Потому что не будете покупать дачные устройства, которые обещают невероятные результаты, но на деле не работают. Впрочем, я нашел и гаджеты, которые действительно способны упростить жизнь. Мы все проверили за вас, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 Начало 00:32 Магнитная щетка для мытья окон 02:12 Инновационные тряпки для уборки 03:39 Интеллектуальный климатический комплекс 06:14 Пластиковый...
Реальные чудеса и бесполезные покупки | Большая проверка устройств для дома и дачи
2024-04-25 11:11 168.1K
ПОЛЕЗЕН ЛИ ЖИДКИЙ ХЛОРОФИЛЛ? FHD7:58
Говорят, существует волшебное средство, которое убивает вирусы, заживляет раны, помогает сбросить вес и даже борется с раком… Правда ли хлорофилл способен на это всё? Разбираемся в новом выпуске, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:23 хлорофилл 01:25 тестируем в действии 02:00 бактерицидные свойства 02:36 действие на организм человека 03:45 природный дезодорант 04:25 воздействие на кожу 05:10 помощь в борьбе с раком 05:35 где...
ПОЛЕЗЕН ЛИ ЖИДКИЙ ХЛОРОФИЛЛ?
2025-03-10 19:00 167.6K
ВСЕ ПРО ИЗЖОГУ | ПОДКАСТ FHD30:58
Жжение после еды, ощущение комка в горле, кашель, тошнота, горечь во рту — все это симптомы изжоги. Откуда они берутся? И в чем причина — в неправильной еде? Или это болезнь, которую нужно лечить? В новом подкасте разбираюсь в этих сложных вопросах вместе с врачом-гастроэнтерологом Валерией Кайбышевой. Тайм-коды: 00:00 Начало 01:07 Откуда берутся симптомы? 05:49 Какие продукты вызывают изжогу? 10:12 Главная причина рефлюкса 11:15 Влияние...
ВСЕ ПРО ИЗЖОГУ | ПОДКАСТ
2023-12-07 14:03 164.6K
0/0
Блогеры

Рекомендуем!

ВЛОГИ - НЕОЖИДАННО ОПЛАЧИВАЮ БАБУШКАМ ПОКУПКИ ! FHD8:09
НЕОЖИДАННО ОПЛАЧИВАЮ БАБУШКАМ ПОКУПКИ ! Собирайте команду и выигрывайте IPhone XS (для каждого участника команды). Подробнее : promo-belmarket.by А всю коллекцию супергероев вы можете собрать в магазинах Белмаркет и ГИППО! В этом видео я неожиданно платил за бабушек в магазинах, оплачивая их покупки, а в конце вообще сделал приятный подарок дедушке! Очень трогательное видео, надеюсь на ваше поддержку! Приятного просмотра! Привет дружище...
ВЛОГИ - НЕОЖИДАННО ОПЛАЧИВАЮ БАБУШКАМ ПОКУПКИ !
2023-02-01 11:43 101.1K
Я Научился ЭКСТРЕМАЛЬНОМУ КАМУФЛЯЖУ, Чтобы Скрыться от ГОЛОВОРЕЗОВ ! FHD34:24
Хочешь получить один из 50 телефонов, игровую комнату с компьютером или встретиться с Владом? Ерид: 2Vtzqx9Y6BV Реклама. ООО "А4ФУД" ИНН: 9703152099 ————————— Ерид: 2VtzqwWQKvT Реклама. ООО "А4ФУД" ИНН: 9703152099 Ерид: 2Vtzqw89WFV Реклама. ООО "А4ФУД" ИНН: 9703152099
Я Научился ЭКСТРЕМАЛЬНОМУ КАМУФЛЯЖУ, Чтобы Скрыться от ГОЛОВОРЕЗОВ !
2025-05-02 19:44 9.0M
ВЛОГИ - ПРАНК ОФИСНЫМИ СТИКЕРАМИ над ПАПОЙ ! FHD11:38
При помощи офисных стикеров, я разыграл своего ПАПУ, устроив над ним ПРАНК ОФИСНЫМИ СТИКЕРАМИ, заклеив всю его машину этими яркими бумажками! Мы потратили около 2-3 часов на это, машина получилась нереально яркая, а в конце я на ней даже прокатился!!!! Если интересно как это было, смотри видео до конца и обязательно поставь ЛАЙК!! Приятного просмотра!! ----------------------------------------­­---------------------------------------­-­--...
ВЛОГИ - ПРАНК ОФИСНЫМИ СТИКЕРАМИ над ПАПОЙ !
2023-02-01 11:43 71.3K
ЧЕЛЛЕНДЖИ С ЕДОЙ - КУВШИН, СТАКАН или РЮМКА ЧЕЛЛЕНДЖ ! FHD27:10
***** В этом ролике будут страдать ВСЕ !!! Наша команда приготовила для нас много ОТВРАТИТЕЛЬНЫХ жидкостей !!! Каждый из нас будет ПИТЬ их, но кто сколько выпьет мы будем решать рандомным путем !!! Кто-то будет пить БОЛЬШОЙ СТАКАН, кто-то СРЕДНИЙ, а кто-то МАЛЕНЬКИЙ !!! Самое крутое, что все всё равно попробуют эту ГАДОСТЬ !!! ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
ЧЕЛЛЕНДЖИ С ЕДОЙ - КУВШИН, СТАКАН или РЮМКА ЧЕЛЛЕНДЖ !
2023-02-01 11:35 1.3M
a4 - Экстремальное Ограбление БАНКА за 60 Минут Челлендж ! FHD17:41
Данный ролик снят исключительно в развлекательных целях и не содержит призывов к противозаконным действиям. ***** ***** В этом ролике мы решили ограбить Банк !!! Нам предстоит разработать план и проникнуть в Банк незаметно !!! Внутри нас ждут различные защищенные комнаты, которые нам нужно пройти, чтобы добраться до хранилища с заветными 1000000$ !!! Но в конце, что-то пошло не по плану !!! Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и ВЕСЕЛЫМ...
a4 - Экстремальное Ограбление БАНКА за 60 Минут Челлендж !
2023-02-01 10:20 2.2M
a4 - 1 МИНУТА, 10 МИНУТ и 1 ЧАС Челлендж ! *Битва РИСУНКОВ* FHD27:04
_______________ В этом ролике мы будем рисовать персонажей разное количество времени: 1 минуту, 10 минут и 1 час ! Посмотрим у кого будет получаться круто, а у кого смешно ! Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и СМЕШНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - 1 МИНУТА, 10 МИНУТ и 1 ЧАС Челлендж ! *Битва РИСУНКОВ*
2023-02-01 10:38 2.6M
a4 - Прятки В Доме СТРАШНОГО КЛОУНА ! FHD26:30
***** В этом ролике мы нашли ДОМ КЛОУНА и нам предстоит найти незаметно Кобякова и спасти его ! Но все пошло не по плану и СТРАШНЫЙ КЛОУН нас заметил и решил поиграть с нами в ПРЯТКИ у себя дома... Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и ЭПИЧНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ***** ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - Прятки В Доме СТРАШНОГО КЛОУНА !
2023-02-01 10:20 1.5M
БУМАЖНЫЙНАУЧИМЕНЯ - Как заснуть БЫСТРО!? 10 ЛАЙФХАКОВ для СНА Каждый должен их знать!! FHD8:14
Как уснуть быстро!? В этом видео я расскажу вам 10 самых полезных ЛАЙХАКОВ для СНА, которыми я сам пользуюсь ежедневно, решил поделиться с вами своими ЛАЙФХАКАМИ! ПРИЯТНЫХ ВАМ СНОВ Приложение для записи снов Dream Talk Приложение для смены цвета экрана на Android - Twilight ----------------------------------------­­---------------------------------------­-­-...
БУМАЖНЫЙНАУЧИМЕНЯ - Как заснуть БЫСТРО!? 10 ЛАЙФХАКОВ для СНА Каждый должен их знать!!
2023-02-01 11:26 106.0K
a4 - Кто Последний Останется ПОСЛЕ УРОКОВ, Получит 1000$ FHD22:58
Скидка 15% на весь мерч с 27 по 30 ноября ***** Скачивай МОИ ИГРЫ: ***** В этом ролике нас оставили ПОСЛЕ УРОКОВ в ШКОЛЕ и посадили в класс с самым строгим и противным учителем ! Тот кто пройдет этот ЧЕЛЛЕНДЖ и останется последним на продленке, получит 1000$ Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и СМЕШНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ***** ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - Кто Последний Останется ПОСЛЕ УРОКОВ, Получит 1000$
2023-02-01 09:59 817.2K
a4 - ЗАБЫЛИ Глента ! FHD34:60
Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и СМЕШНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - ЗАБЫЛИ Глента !
2023-02-01 10:42 4.6M
Алена Блин — про Аллу Пугачеву и Максима Галкина, тайны шоубизнеса | ДаДа — НетНет FHD1:02:11
❤️ Наташа, [id46587884|@NG_TV]: ⠀ 🌹 Алёна Жигалова ⠀ 0:00 — интро 2:10 — правила шоу 2:34 — ценит ли Алёна свои премии? 3:55 — как меняла стиль 7:03 — конфликт Натэллы Крапивиной и Киркорова с Давой 11:24 — отношение к Даве 12:44 — что было не так в интервью с Инной Тлиашиновой 22:04 — кто из гостей вносил больше всего правок в шоу? 23:13 — Алёна Блин в CommentOut 26:54 — как относится к ЧБД? 30:36 — Киркоров и Жигалова родственники? 35:10...
Алена Блин — про Аллу Пугачеву и Максима Галкина, тайны шоубизнеса | ДаДа — НетНет
2022-03-09 08:23 1.0M
a4 - ТИПЫ ЛЮДЕЙ В КИНОТЕАТРЕ ! FHD24:38
В этом ролике мы покажем типы людей в кинотеатре ! Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и СМЕШНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - ТИПЫ ЛЮДЕЙ В КИНОТЕАТРЕ !
2023-02-01 10:10 745.6K
ДЕШЕВОЕ ХРАНЕНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА HD9:11
Кто и зачем жарит кирпичи? Разнообразие новых способов хранения энергии впечатляет! Теперь можно не зависеть от солнца и ветра — в доме всегда будут свет и тепло. О новых эффективных способах накопления электричества без обычных аккумуляторов расскажу в новом выпуске, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 01:03 гидроаккумулирующая станция 03:15 бетонный аккумулятор 04:00 запас энергии при помощи воздуха 04:55 авария на станции 06:06...
ДЕШЕВОЕ ХРАНЕНИЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА
2024-12-12 19:00 12.0K
a4 - Подводная КАРТОННАЯ БАЗА Челлендж ! FHD31:44
***** В этом ролике мы оказались на картонной подводной базе ! Нам предстоит изучить эту картонную базу под водой, чтобы найти выход предстоит и спасти мир ! Этот ролик получился ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ и СМЕШНЫМ !!! Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ !!! ***** ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)
a4 - Подводная КАРТОННАЯ БАЗА Челлендж !
2023-02-01 11:50 6.1M