Друзья, всем привет, с вами снова я! Весна радует теплом и солнцем, поэтому я приготовил для вас очень легкий, вкусный, полезный и уникальный салат из булгура, печёного перца и кабачков! Это блюдо подойдет не только тем, кто держит Великий Пост, а также вегетарианцам и людям на правильном питании:))
Кстати, булгур- это обработанная кипятком, высушенная и раздробленная пшеница, которая очень полезна для нашего с вами организма, потому что впитывают шлаки, токсины, и выводит их наружу. То есть булгур – это своеобразный ершик для желудка.
Ингредиенты:
80 гр булгура
1/2 шт сладкого красного и желтого перца
100 гр кабачка
2 зубчик чеснока
2 гр свежего тимьяна
50 гр оливкового масла
3 гр свежего зеленого базилика
40 гр листового салата
Соль/перец по вкусу
Внимание! С вами вновь рубрика «Этикет» с экспертом по столовому этикету Екатериной Ким [ Ссылка ]
И сегодня мы узнаем, что же такое улитки по-Бургунски и как их правильно едят.
Отдельное спасибо Комплекс Бару www.complexbar.ru за помощь на съемках.
Приятного аппетита и как всегда до новых вкусных встреч на Ivlev Chef Сhannel!
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
По вопросам рекламы:
+7 (985) 161-78-50
ivlevchef@gmail.com
FHD11:29Друзья, привет! Как приготовить ингредиенты для салата гриль на обычной сковороде дома? Легко! Главное — смотреть Ivlev Chef Channel! В этом выпуске делюсь рецептом салата гриль с индейкой, овощами и жареным арахисом. Все внимание на экран! Ингредиенты: филе индейки — 150 г масло оливковое — 50 мл цукини — 80 г перец сладкий — 2 шт. баклажан — 1 шт. базилик зеленый — 2 г арахис жареный — 15 г Для заправки: масло оливковое — 80 мл соус...
САЛАТ ГРИЛЬ С ИНДЕЙКОЙ
2025-05-16 16:12
196.9K
