Ем на завтрак и худею! Завтрак, который готова есть хоть каждый день, и вкусно, и красиво, и полезно. Завтрак готовим с Вами комбинированный и сбалансированный, в нем есть все, чтобы зарядить Вас энергией на целый день. Готовить просто и достаточно быстро, а получается такой завтрак круче, чем в ресторане. С наполнением , кстати, Вы вполне можете экспериментировать и каждый раз будуте получать новые сочетания.
Всем вкусных и полезных завтраков! Приятного аппетита!
Продукты:
для вафель:
-кабачок-1шт (молоденький)- грамм 300
-яйцо-1шт
-соль-1/2ч.л.
-разрыхлитель-1/2ч.л.
-сыр-100гр
-мука рисовая -75-80гр
для соуса:
-желток-1шт
-соль-щепотка
-сок лимона -1/2ст.л.
-масло сливочное-50гр
дополнительно: яйцо пашот (по количеству персон), микро зелень или салатный микс, авокадо,помидоры черри
#ЗеленыйЗавтракVK #рецепты #завтраки #цветкованаталья #чтоприготовить
FHD8:04Такой сыр у нас варила мама.. Как сейчас помню огромное ведро на плите с молоком и творогом, и как я все это помешивала, чтобы не пригорело..наблюдала, как отделяется сыворотка. Да, у нас было 2 коровы, поэтому молоко, сыр, масло и сметана всегда были дома..а из соседей выстраивалась очередь за молоком, когда пригоняли коров с пастбища. Утром угоняли родители, а вечером, как правило, забирала я или сестра. Сейчас вспоминаю маршрут..и скажу я...
Забудь про магазин! ДОМАШНИЙ СЫР , как у мамы, тот самый вкус детства за 30 минут! Рецепт от мамы
2026-03-02 14:00
81.6K
