Почему КУЛЬТУРА ПОТРЕБЛЕНИЯ делает тебя НЕСЧАСТНЫМ

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь? Что всё вокруг будто шоу, где главное — впечатлять, а не быть собой?

В этом выпуске мы говорим о том, как культура потребления крадёт у нас радость, искренность и близость. Почему шопинг — это не всегда про желания, а часто про пустоту внутри? Как соцсети, дофамин и постоянный выбор превращают нас в уставших и тревожных людей?

Мы разберём:
- Почему счастье нельзя купить?
- Что такое «романтический консюмеризм»?
- Как мозг подсаживается на новизну?
- Чем опасен тренд на «пополамщиков» и «тарелочниц»?

И главное — разберемся вместе с психологом и нейропсихологом, как выбраться из этого замкнутого круга

Если ты чувствуешь, что застрял в гонке за «достаточностью» — обязательно посмотри это видео до конца!

Ссылки на исследования:

Исследование Университета Принстона: [ Ссылка ]

Исследование Университета Пенсильвании: [ Ссылка ]

Мои другие соцсети:
Instagram*: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Одноклассники: [ Ссылка ]
Дзен: [ Ссылка ]

Соцсети Дмитрия:
Instagram*: [ Ссылка ]

Соцсети Бибигуль:
Instagram*: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]

ТАЙМКОДЫ:
0:00 Вступление
0:35 Глава 1: Счастье можно купить
2:03 Глава 2: Парадокс выбора
3:16 Глава 3: Романтический консьюмеризм
6:04 Глава 4: Иллюзия богатства в соцсетях
7:07 Глава 5: Компенсационное потребление
8:06 Советы от психолога
10:55 Глава 6: Мозг и дофаминовая ловушка потребления
11:15 Советы от нейробиолога
13:41 Глава 7: Пошаговый план

*Instagram признан в РФ экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ