Наверняка вам приходилось слышать от самых близких людей, что в свои 45-50 лет они наконец-то могут начать жить для себя. Мы точно знаем: любить себя важно и нужно в любом возрасте! К 8 марта ОК выпустили шоу о здоровом преображении и любви к себе, где внимание уделяется не только внешнему виду, но и внутренней гармонии 😌
В центре внимания — Инесса, сотрудница Московского метрополитена, которая любит свою работу, но порой не находит времени и сил на заботу о себе. Под чутким руководством ведущей, блогера ОК и стилиста Екатерины Гершуни [ Ссылка ] она сможет преобразиться, получить полезные советы и научиться любить себя 🧡
О психологических аспектах любви к себе рассказала Элина Пола [ Ссылка ], советами о правильном питании поделилась диетолог Дарья Савельева [ Ссылка ], про женское здоровье наша героиня подробно поговорила с Екатериной Волковой [ Ссылка ], а технике самомассажа лица научила специалист оздоровительных практик Татьяна Курчина [ Ссылка ].
Заряжайтесь весенней энергией и положительными эмоциями, а ещё — обязательно участвуйте в нашем фотомарафоне #ЯСамаяСамая 😌 С наступающим праздником!
#СамаяСамаяОК
FHD1:08:14Представляем специальную серию интервью «Легенды» — с выдающимися деятелями театра и кино. За душевную беседу с гостями отвечает театральный критик и журналист Вадим Верник, а вы — за вопросы для интервью. Первый выпуск посвящён Светлане Немоляевой 💛 Светлана Немоляева — советская и российская актриса театра, кино, телевидения, озвучивания и дубляжа, народная артистка РСФСР.
Народное интервью со Светланой Немоляевой
2026-07-27 17:26
3.9K
