Диетическая еда

Следите за нами в социальных сетях: Вы уже делали оладьи, блинчики и икру из кабачков? Сегодня я покажу еще один вариант полезного и вкусного блюда. Это простой рецепт кексов из кабачков понравится, как взрослым, так и детям. Порадуйте свою семью полезными овощными кексами на завтрак в выходной! Делитесь рецептом с родными и оставляйте ваше мнение в комментариях! Подписывайтесь, ставьте лайки и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новое...

Следите за нами в социальных сетях: Совсем нет времени готовить? Сегодня я покажу очень простой рецепт запеченной трески с овощами в духовке. Это легкий рецепт быстро готовится, получается вкусным и полезным. Овощная подушка из помидора, оливок и сельдерея с чесноком придает рыбе очень нежный и приятный аромат, и отлично подходит в качестве гарнира к белой рыбе. Попробуйте! Делитесь рецептом с родными и оставляйте ваше мнение в комментариях!

Концепция блюд в бумаге (пергаменте) очень любима мной, потому что это очень вкусно, быстро и полезно ( без жарки и лишнего жира) ! А что еще нужно?) ________________________________________________________________ -Филе рыбы (форели, семги, трески, дорадо или другой - уточните в комментариях) -Кабачок ( или отваренная картошка) - также с овощами можно экспериментировать -Лимон -Укроп -Розовый перец Для соуса: -Горчица -Мед -Подсолнечное...

Любимый многими азиатский салат, который часто покупают в магазине. Остановитесь! Возьмите ингредиенты и сделайте себе целый таз этого салата! _____________________________ -Соевая спаржа -Огурец -Соевый соус -Кунжутное масло -Сладкий чили -Рисовый уксус -Кинза -Зеленый лук ______________________________ #СалатИзСпаржи #ЗонаЛазерсона #Лазерсон

Если вы поститесь, или просто не едите мясо, это не значит, что вам не может быть вкусно! Советую приготовить это блюдо всем - есть можно и как гарнир, и как основное блюдо. Будете облизывать тарелку, это я гарантирую! ________________________ -Оливковое масло -Баклажан -Кабачок -Перец болгарский -Лук репчатый -Тимьян ( у меня сухой) -Чеснок -Резанные томаты -Соус сладкий чили (не обязательно) -Соль ________________________ #Рататуй #Постное...

Колбаски, которые покорили меня, мою дочь и всю семью. Вкуснее, чем магазинные, и гораздо дешевле! А также полезные овощные чипсы, которые подойдут на замену картофельным и просто как хороший перекус, в том числе для детей в школу (когда они наконец в неё вернутся!). А своего помощника (дегидратор) брал здесь: Скидка по промокоду "LAZERSON" Не забудь, подписаться, поставить лайк и написать комментарий! А если не хочешь пропустить новое...

Варим яйцо при температуре 65, а не 100 градусов! Что с ним будет? Смотри в видео. Не забудь, подписаться, поставить лайк и написать комментарий! А если не хочешь пропустить новое видео, жми на колокольчик. __________________________________________ #Сувид #Яйцо #Лазерсон